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依据你的信息分析考虑目前处于抑郁焦虑状态,如果情绪低落,兴趣减退,思维迟缓,记忆力减退,自我评价低,有自责,自罪,无望等情绪。并且持续一月以上,要考虑抑郁症可能。主要就诊科室是精神科,或者心身科。主要是医师沟通,其次量表评定。